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Sabine ReichsthalerMentaltraining Motivation Lachen ohne Grund |
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BLIS - Blockaden lösen in Sekunden ist ein Turbo-Mentaltraining, eine einfach zu lernende, hochwirksame Technik zur Selbstanwendung. Kraftvoll, direkt und nachhaltig!
Lernen Sie in einer Einzelsitzung, wie Sie sich selbst schnell ...
Einfache, hochwirksame Übungen, um diesen fordernden, "stürmischen" Tagen kompetent, gelassen und gestärkt entgegen zu wirken.
Impulse zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft (Resilienz), ...
[ mehr ]Wir wissen genau: wir lieben unsere Kinder. Und doch sind da jene Momente, in denen es uns genau DAS richtig schwerfällt. Zwischen unseren alltäglichen Aufgaben rund um Beruf und Haushalt ...
[ mehr ]Die kleinen und großen Dramen im Familienalltag kommen aus der Routine und der Erwartung, perfekt sein zu müssen: Haushalt, Job, Schularbeiten und "Ach so? Eurer kann schon ...
[ mehr ]Sprache ist kraftvoll und mächtig. Worte können verletzen und heilen, verbinden und trennen, schwächen und stärken. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit unseren Worten verbessert ...
[ mehr ]Sprache ist kraftvoll und mächtig. Worte können verletzen und heilen, verbinden und trennen, schwächen und stärken. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit unseren ...
[ mehr ]Worte können Kinder kleiner oder größer machen, Worte können schwächen oder stärken, Worte können Konflikte schüren oder gar nicht erst entstehen lassen.
Ein ...
"Lachen ist gesund" weiß der Volksmund. Intensives Lachen entspannt, hebt die Grundstimmung, vergrößert die Distanz zu Problemen, verjagt schlechte Laune und Kummer, baut Stress, Ängste und Spannungen ab und führt zu...
[ mehr ]An diesem Abend öffnen wir die prall gefüllte Glückstrainings-Methodenkiste.
Knackige Inputs aus der Glücksforschung, einfache Übungen und praktische ...
[ mehr ]Alle Eltern auf dieser Welt wollen, dass ihre Kinder glücklich sind. Und Glücklich-sein kann man tatsächlich lernen.
Praxisnaher Workshop mit kurzen Inputs, ...
[ mehr ]Dem Leben mit Humor, Freude und Leichtigkeit begegnen, den kleinen Kümmernissen im Alltag weniger Aufmerksamkeit schenken und immer wieder ausdauernd und herzlich lachen.
Der Lachtreff ist "Pause vom Alltag" und "Glückstankstelle". Wir werden nicht "Alle-Probleme-der-Welt" ...
[ mehr ]Geschwister – eben noch haben sie friedlich gemeinsam gespielt, jetzt "fliegen die Fetzen". So sehr die Reibereien der Kinder – oft um vermeintliche Nichtigkeiten - uns Eltern nerven und fordern, so wichtig sind diese Erfahrungen ...
[ mehr ]Strategien für mentale und seelische Gesundheit in fordernden Tagen
Wenn Kinder und Eltern den ganzen Tag gemeinsam zu Hause sind, ...
[ mehr ]Im Glücksunterricht lernen die Kinder altersgerecht die Grundlagen für glückliches, gelingendes Leben.
Wesentliche Ziele sind die Stärkung der Selbstwirksamkeit und der psychischen ...
[ mehr ]
Im Glücksunterricht lernen die Schüler und Schülerinnen altersersgerecht die Grundlagen für glückliches, gelingendes Leben.
Wesentliche Ziele ...
[ mehr ]Eine fröhliche und humorvolle Lebenshaltung erleichtert uns, die täglichen Routinen, Spannungen und Streitpunkte im Familienleben aus einer neuen, positiven Perspektive zu betrachten. Sie lädt uns ein, den Blick auf das Positive ...
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